心里美萝卜的栽种技巧及日常养护

心里美萝卜比白萝卜的营养成分更高,其水汁丰富,味道甜美细腻,可生食、凉拌。内部含有丰富的蛋白质、粗纤维、铁、钙、维生素B1等元素,食用后可促进胃肠蠕动、能分解食物中的淀粉,帮助消化、增进食欲、利大小便,有帮助体内废物排出和减肥的功效,对于消化不良、胃脘胀满、胸闷气喘、伤风感冒有较好的疗效。常吃心里美萝卜还可预防冠心病、动脉硬化、降低血脂、软化血管、稳定血压、预防胆石症等疾病。

心里美萝卜栽种技巧

栽种技巧

日照: 喜温暖、潮湿的环境,不耐旱,不耐霜冻,喜肥。喜充足光照,光照不足影响品质

温度:生长适温18~25℃。

选盆:对容器要求不高。排水性好即可。

土壤:喜疏松、肥沃的沙壤土,可以用园土、腐叶土、粗沙按照5:3:2的比例配置,加入适量腐熟有机肥做底肥。

清水土壤湿润度可保持在60%-80%,生长前期水分不可过多,否则会影响肉质根膨大,后期需水量较大。

施肥:生长期每隔10天左右施一次以钾肥为主的复合肥,结合浇水进行。

病虫害防治: 常见虫害主要有蚜虫、菜青虫、菜螟等,病害有病毒病、霜霉病等。及时防治蚜虫控制传播途径,是预防病毒病的关键。

心里美萝卜

日常养护

采用播种育苗,将种子直接撒播在潮湿的土壤上,上面覆盖0.5~1厘米厚的细土,可用喷壶喷水保持土壤湿润。温度保持在2℃左右,一般4天左右即可出苗。

当幼苗长出第一片真叶的时候需要间苗,拔掉长势弱小和过密的嫩苗。当长出3~4片真叶的时候即可定植。

平时养护的时候要注意中耕松土,以使得植株能充分吸收空气。前期浇水要适度,当肉质根形成的时候可多浇水,浇水定要均匀,否则容易导致萝卜开裂,影响口感。

当心里美萝卜苗的叶色转淡,地下茎充分膨大后就可及时采收。